Енергийна гимнастика
инструктор: Розмари Де Мео
Със сигурност всеки е чувал за източни бойни изкуства. Предлагам ви едно българско мирно изкуство! И ако енергийните центрове сме свикнали да ги наричаме чакри, нека да пробваме на наша земя, да ги наричаме огньове.
Така че, хайде да почистим ОГНИЩЕТО!
СЪДЪРЖАНИЕ:
• Основни дихателни упражнения (подобряващи кръвообращението)
• Упражнения за възстановяване на нервните клетки
• Упражнения за опорно-двигателния апарат
• Упражнения за подобряване състоянието на вътрешните органи
• Медитативни упражнения за енергийно балансиране
РЕЗУЛТАТ: Физическо и енергийно възстановяване, отслабване, отказ от тютюнопушене, изчистване на организма, промяна…и поддържане на огъня!
ФОРМА НА ПРОВЕЖДАНЕ: 10 дневен вечерен курс, час и половина (ежедневна гимнастика, комбинирана с режим на хранене), с предварително записване
Курсът е подходящ за мъже и жени!
Десетдневен курс заниманията са час и половина, всеки ден обръща се индивидуално внимание на всеки спазва се диета – ЦЕНА: 180лв. за курс.
Минимум курсисти – 7човека
